・少人数クラス
・パーソナルトレーニング
・筋力トレーニング
・ピラティス
・キックボクシング
少人数クラスを行っています。
「キックボクシング」「ピラティス」のどちらかお好きなコースを選択していただくことが可能です。
・ストレス解消
・ダイエット効果
・反射能力向上
・生活習慣病、疾病予防効果
・姿勢改善効果
・腰痛改善効果
・自律神経の調整
下記のメニューからお客様と相談してプログラムを作成します。
担当トレーナーがお客様の体のお悩みをカウンセリングします。
スタジオトミが推奨するマシンを使わない筋力トレーニングを実施します。
元キックボクシングチャンピオンが楽しく丁寧に指導します。
畳のぬくもりに包まれた空間で体の悩みに沿ったピラティス指導を実施します。
パーソナルトレーニング限定メニュー。運動後のボディケアストレッチで柔軟性向上と深いリラックス効果が体感できます。
Yoshitomi
【受賞経歴】
・プロキックボクシング団体NKB第11代日本ウェルター級チャンピオン
【取得資格】
・NSCA-CPT
(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
Lica
【取得資格】
・Basi Pilates Mat
・FTP Pilates Reformer
Aoi
【取得資格】
・Basi Pilates Mat
・PHI Pilates Reformer
Shoma
【取得資格】
・全国空手道連盟組手の部大阪代表
coming soon
和紙畳の床下に木炭を敷き詰め、
自然由来で造られたスペース。
地球からのエネルギーが、体内ノイズの放出を促します。
スタジオトミでは、パーソナルレッスン以外にも様々な活動を進めています。
気になる項目をタップして詳細を確認ください。
・海外からの観光客に向けた空手の体験レッスン
・東京を拠点として活動する出張パーソナルトレーニング
・京都スタジオの貸し出し
スタジオトミは設立から20年、転倒・骨折予防用下着の開発をはじめ、介護の“予防”に特化した製品を提供してきました。
販売を通して多くのミドル世代と接する中で、親の介護を経験したことでご自身の健康意識が高まっていることを実感しています。
「歩き続ける」ことの大切さを軸に、心と体の悩みに寄り添う場として「スタジオトミ京都円町」を設立しました。
ぜひ特別な空間をご体感ください。
STUDIO TOMI 代表
松本富子
簡単なアンケートフォームにお答えいただけましたら、
当スタジオのカタログダウンロードリンクをお送りさせていただきます。
下記のリンクより、お気軽にお問い合わせください。
| RESERVE | 予約ページ |
|---|---|
| ADDRESS | 〒616-8033 京都市右京区花園艮北町20-2 円町駅徒歩 約8分 |
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